Annons
MENY
  • Ämnen
  • Om
  • Marie Tegnér är MåBra:s viktcoach och har tidigare bloggat på mabra.com. Här hittar du alla hennes tidigare inlägg med ner i vikt-tips, svar på läsarfrågor och spännande fakta om 5:2-dieten.

    Annons

    Skreien är här! Passa på och njut!

    11 januari 2017
    Skrei är en speciellt god torsk som fångas mellan januari och april. Köp den nu och prova ett av mina 8 recept som jag tipsar om här!

    Skrei är namnet på den torsk som vandrat från Barents hav till nordnorska kusten. Den fångas mellan januari och april och beståndet är MSC-certifierat. Fiskköttet är fastare och vitare än hos den vanliga torsken vilket beror på den långa vandringen som gjort fisken muskulös.

    Annons

    Säljer de skrek i din butik – passa på och köp den nu! Fisken är proteinrik, mager och kalorifattig men innehåller ändå Omega-3-fettsyror, mineraler och vitaminer. Tillaga som annan torsk med goda tillbehör, men göm inte den fina smaken i en massa sås utan servera den så ren som möjligt! Prova gärna ett av dessa recept:

    Bacongrillad torskrygg med lök- och rödvinssås

    Skärmavbild-2016-08-11-kl.-11.05.58-420x300

    Halstrad torsk med kaprispotatis

    vardagsmat-halstrad-torsk-420x300

    Torsk med tomat- och fetarisotto

    Meny-1108-torsk-med-fetaris-420x300

    Ingefärsrimmad torsk med grönsakswok

    torsk-m-nudlar-420x300

    Finfisk med kokosrisotto

    meny-1202-torsk-420x300

    Torskrygg på grön bädd med asiatisk sås

    torsk-recept-420x300

    Halstrad torskrygg med avokado- och jordgubbssallad

    Mat-1406_torskrygg-420x300

    Torsk med grön äggsås

    123906_1603_kokttorsk1671-420x300

     

    Dela
    Tweeta
    Maila
    Kommentera
    artiklar | recept
    Annons


    Annons

    Hälsoverktyg
    Stressa mindre
    Kaloritabell
    Motionstabell
    Räkna ut ditt BMI
    Räkna ut ditt kaloribehov
    Räkna ut din midja / höftkvot
    Ner i vikt - tjänster
    Onlinekurser för nya vanor
    Veckans meny
    Nyhetsbrev

    Laddar