Annons
MENY
  • Ämnen
  • Om
  • Marie Tegnér är MåBra:s viktcoach och har tidigare bloggat på mabra.com. Här hittar du alla hennes tidigare inlägg med ner i vikt-tips, svar på läsarfrågor och spännande fakta om 5:2-dieten.

    Annons

    Fantastiska Förkvällar i fyran

    25 maj 2010

    Snart är de förbi – de här superroliga inslagen i TV4 som jag fått chansen att vara med i. Nu kör vi varje onsdag till den 9 juni och det har sannerligen varit en fantastisk erfarenhet.

    Många frågar hur jag törs stå i direktsändning och laga mat och tjabbla med kocken. Ärligt talat är det inte så farligt som det kan verka även om jag visst är supernervös och darrig i benen. De där dagarna blir det inget annat gjort – så stirrig är jag. Fast när vi väl står där, glömmer jag faktiskt nästan bort kamerorna. Men faktum är att jag också glömmer bort allt vad jag säger…

    Annons

    Jag brukar försöka tänka ut i förväg en massa bra saker som jag vill få sagda, men så när jag står där är det alldeles tomt i bollen och ur munnen hoppar en massa andra saker som inte alls var planerade. Men jag brukar trösta mig med att ingen vet vad jag hade tänkt säga, och några världssensationer tror jag inte tittarna gått miste om.

    Från början visste jag inte att Johan Jureskog är en mycket duktig och dessutom prisbelönt kock och det kanske var tur det också – i så fall hade jag kanske fått en sån respekt för hans kunnande att jag alls inte hade vågat stå bredvid och laga min mera vardagsbetonade mat. Och jag hade säkert inte vågat kritisera honom som jag gjort när han slänger i sin grädde och sitt smör. Numera har vi hittat en ton när vi driver med varandra i all vänskaplighet, och vi har faktiskt minst lika roligt som det ser ut.

    ”Det som inte dödar, stärker” säger somliga och än lever jag… Utmaningar är ibland jobbiga, men tänk så mycket man kan vinna om man bara vågar testa. Det är faktiskt samma inställning som man kan använda om man ska ändra sina matvanor, börja träna, sluta röka eller vad det må vara. Om man inte ens försöker, blir det inget resultat, men om man bara vågar ta det första klivet upp på stegen, märker man ofta att det inte är så svårt eller läskigt som man hade trott. Prova får du se!

    Dela
    Tweeta
    Maila
    Kommentera
    artiklar | recept
    Annons


    Annons

    Hälsoverktyg
    Stressa mindre
    Kaloritabell
    Motionstabell
    Räkna ut ditt BMI
    Räkna ut ditt kaloribehov
    Räkna ut din midja / höftkvot
    Ner i vikt - tjänster
    Onlinekurser för nya vanor
    Veckans meny
    Nyhetsbrev

    Laddar