Annons
MENY
  • Ämnen
  • Om
  • Marie Tegnér är MåBra:s viktcoach och har tidigare bloggat på mabra.com. Här hittar du alla hennes tidigare inlägg med ner i vikt-tips, svar på läsarfrågor och spännande fakta om 5:2-dieten.

    Annons

    5:2 för män från Mars?

    16 april 2014

    Jag fick en kommentar från en gammal god vän med anledning av titeln på min bok. ”Varför skriver du inte en uppföljare med titeln 5:2 för män?” undrade han.

    Tja, det kanske är en idé, men faktum är att jag tror inte att så många män vill ha en hel bok om någon metod alls. Möjligen recept och kanske också ett schema över vad och hur mycket man ska äta, men en hel bok med en massa råd om vad man tar sig till när suget kommer och hur man hanterar sina frossarattacker….neej, de flesta män vill inte ha det.

    Annons

    Jag har uppfattningen att killar vill göra det ganska fyrkantigt enkelt för sig. Män är oftare  mer projektinriktade än vad vi kvinnor är. Har de bestämt sig för en linje, så gör de så utan att snegla så mycket på alternativ eller svårigheter. Därför klarar sig män med en kaloritabell som visar hur långt 600 kcal räcker, sen är det liksom klart, färdigt. Troligtvis blir graden av lyckande ganska stor eftersom 5:2-metoden faktiskt är så enkel att t o m en man fattar hur den går till, haha!

    Självklart generaliserar jag ganska rejält nu, men inte sjutton funkar vi lika rakt av! Män är från Mars, så är det bara! 😉 Jag berörde detta som hastigast när jag pratade i Radio Gävleborg i går morse. Vill du höra hela det inslaget – klicka här!

    män från mars

    Visst är det väl lite småspännande att vi inte är helt lika? Nu är det inte fråga om att den ena är bättre än den andra (bäst jag skriver det så jag inte får en ilsk kommentar att jag inte har ett jämlikt tänk). Efter några spruckna förhållanden VET jag att vi tänker olika och uttrycker oss ännu mer olika. Män fattar inte alltid vad jag menar, så därför tror jag att det är bra att min bok heter just ”5:2 för kvinnor”. Troligen kommer en och annan man att läsa boken och ni är hur välkomna som helst att försöka begripa vad jag menar i det jag skriver. Att de flesta tjejer fattar är solklart och förhoppningsvis kan min bok inspirera många kvinnor att våga testa och med goda råd och exempel lyckas!

    5:2 för kvinnor

    5:2 för kvinnor

     

    Dela
    Tweeta
    Maila
    Kommentera
    artiklar | recept
    Annons


    Annons

    Hälsoverktyg
    Stressa mindre
    Kaloritabell
    Motionstabell
    Räkna ut ditt BMI
    Räkna ut ditt kaloribehov
    Räkna ut din midja / höftkvot
    Ner i vikt - tjänster
    Onlinekurser för nya vanor
    Veckans meny
    Nyhetsbrev

    Laddar