Annons
MENY
  • Ämnen
  • Om
  • Marie Tegnér är MåBra:s viktcoach och har tidigare bloggat på mabra.com. Här hittar du alla hennes tidigare inlägg med ner i vikt-tips, svar på läsarfrågor och spännande fakta om 5:2-dieten.

    Annons

    Tanken gör det inte gjort…

    6 maj 2014

    Häromdagen när jag stod i duschen fick jag en jättebra idé till något jag ville skriva om här i min blogg. Jag tänker ofta väldigt bra i duschen, så jag fick nog ihop hela inlägget inuti mitt huvud. Ja, det blev så fantastiskt bra att jag nog inbillade mig att jag redan hade skrivit och publicerat det…så nu när jag kollar när jag senast skrev något, inser jag att det där inlägget troligen åkte ut i avloppet med schamposkummet.

     

    Ja alltså – det räcker inte med att tänka vad man ska göra, man måste faktiskt sätta tanken i verket för att det ska hända något. Hur många av er har tänkt tanken att ”jag ska börja träna nästa vecka”, ”På måndag ska jag börja med 5:2”, Efter födelsedagen slutar jag röka…….

     

    För att tanken ska bli verklighet krävs ett beslut och en aktiv handling – har du hört den förut? Just nu borde jag ha varit på väg till jobbet för en bra stund sen, men jag bestämde mig för att skriva ner den här tanken innan den försvann i avloppsröret. Skjut inte upp till morgondagen  det du kan göra idag! Sådana här uttryck finns det mängder av och ändå är många av oss jätteduktiga på att tänka ”jag gör det sen”. Kan vara bra ibland istället för att stressa i onödan, men det handlar om att sortera och prioritera.

     

    Det inlägg som var så bra har jag ingen aning om vad det handlade om så det är troligen gone for ever, men det var säkert inga världsnyheter, så både du och jag kan leva utan det! Ha en finfin dag!

    groda

    Dela
    Tweeta
    Maila
    Kommentera
    artiklar | recept
    Annons


    Annons

    Hälsoverktyg
    Kaloritabell
    Motionstabell
    Räkna ut ditt BMI
    Räkna ut ditt kaloribehov
    Räkna ut din midja / höftkvot
    Ner i vikt - tjänster
    Onlinekurser för nya vanor
    Veckans meny
    Nyhetsbrev

    Laddar