Annons
Marie Tegnér är MåBra:s viktcoach. Eftersom hon själv varit överviktig vet hon vad som krävs för att gå ner i vikt och hålla vikten. Och hon ger dig verktygen till att hitta den rätta motivationen! Här svarar hon på frågor, tipsar om smalrecept och ger kloka råd och inspirerande pep-talk.

Annons

Man tager vad man haver och skapar en kycklinglasagne!

4 juni 2016
En lasagne går alltid hem. Prova den här lättlagade med kycklingfärs!

Hade inte tid att handla häromdagen och rotade i frysen för att få ihop nånting! Hittade lite kycklingfärs och några överblivna lasagneplattor. Lök har jag alltid hemma liksom burktomater, parmesanost och Philadelphia 11% som jag använder istället för smör på mackorna. Det blev en utmärkt god lasagne efter mitt enkla recept som finns på MåBra:s receptsida. Jag bytte bara färsen och tog Phillyn istället för kvarg. Burktomater istället för pastasås och lite extra kryddor. Såå gott!

IMG_5547

Dela
Tweeta
Maila

Kommentera
artiklar | recept
Annons


Annons

Hälsoverktyg
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev

Laddar