Annons
MENY
  • Ämnen
  • Om
  • Marie Tegnér är MåBra:s viktcoach och har tidigare bloggat på mabra.com. Här hittar du alla hennes tidigare inlägg med ner i vikt-tips, svar på läsarfrågor och spännande fakta om 5:2-dieten.

    Annons

    Läsarfråga om energi i receptens tillbehör.

    18 januari 2012

    Jag undrar om den kalorihalt som anges för varje recept också inkluderar tillbehören. T ex köttbullar i olivsås där det står att man ska servera med pasta, är då pastan inräknad i den angivna kalorihalten för receptet?
    Lotta

    Marie svarar:
    Alla tillbehör som står inkluderade i texten, alltså även när det står ”servera med:” är med i energiberäkningen. Det enda som kan gå utanför är sådant som kan finnas med på bilderna som rekvisita. Det kan exempelvis handla om öl/vin till maten, men då står det alltså inte i beskrivningen. I ditt exempel är både spaghetti, broccoli och parmesanost inräknat i antalet kalorier!

    Dela
    Tweeta
    Maila
    Kommentera
    artiklar | recept
    Annons


    Annons

    Hälsoverktyg
    Kaloritabell
    Motionstabell
    Räkna ut ditt BMI
    Räkna ut ditt kaloribehov
    Räkna ut din midja / höftkvot
    Ner i vikt - tjänster
    Onlinekurser för nya vanor
    Veckans meny
    Nyhetsbrev

    Laddar http://viktcoachen.mabra.com/vafflor-utan-vetemjol/