Annons
MENY
  • Ämnen
  • Om
  • Välkommen till Hälsoboostbloggen! En skön och färgsprakande mix av läsning för dig som vill bli sund, strålande och stark. Sara Brodén och Louise Andersson har tillsammans en unik kombination och erfarenhet som garanterat kommer inspirera och motivera dig till att leva ett mer hälsosamt liv. Louise är personlig tränare, kostrådgivare och forskare som älskar styrketräning och att hjälpa andra att nå sina mål. Sara är fotograf och hälsoinspiratör som älskar träning i olika former och att motivera andra.

    Annons

    I Spetsbergen på Svalbard

    28 april 2016

    Igår kom vi till denna märkliga plats som ligger på 78° N, långt långt längre norrut än jag någonsin varit tidigare. Här växer inga träd och inga buskar men det är ett mäktigt och fantastiskt landskap med spetsiga! berg och allt är vitt, vitt, vitt.IMG_5289

    Vi bor på världens nordligast belägna hotell – bara det är en häftig insikt… Vi gick och la oss strax efter 23.00 men då sken fortfarande solen. Efter den 19 april är det midnattssol här:

    IMG_5287

    Vi provade skidorna idag och snön är mer finkornig än vad vi är vana vid, så det var lite bakhalt… Inga vettiga skidspår fanns i byn, så vi åkte i scooterspåren, men var strängt tillsagda att inte åka för långt bort eftersom det förekommer isbjörn. En sån bjässe vill man INTE möta. En hanne kan väga uppemot 500 kilo…

    IMG_5291

    Vi såg inga isbjörnar i naturen, men vi besökte Svalbard museum som var väldigt fint och intressant. Där kunde man få klappa en isbjörn som var uppstoppad…..:

    IMG_5293

    På lördag går loppet Svalbard Ski Maraton och imorgon laddar vi upp med besök i en gruva. Då blir bilderna inte så vita….

    Dela
    Tweeta
    Maila
    Kommentera
    artiklar | recept
    Annons


    Annons

    Hälsoverktyg
    Kaloritabell
    Motionstabell
    Räkna ut ditt BMI
    Räkna ut ditt kaloribehov
    Räkna ut din midja / höftkvot
    Ner i vikt - tjänster
    Onlinekurser för nya vanor
    Veckans meny
    Nyhetsbrev

    Laddar http://viktcoachen.mabra.com/hur-blir-man-av-med-muffinsmagen/