Annons
MENY
  • Ämnen
  • Om
  • Marie Tegnér är MåBra:s viktcoach och har tidigare bloggat på mabra.com. Här hittar du alla hennes tidigare inlägg med ner i vikt-tips, svar på läsarfrågor och spännande fakta om 5:2-dieten.

    Annons

    En portion, är det 1 eller flera?

    20 augusti 2012

    Jag har bakat lite från era kalorisnåla avdelning.

    Det står 90kcal per portion, hur mycket är en portion?

    Stoffe

    Mitt svar till Stoffe:

    Tack för din berättigade fråga!

    I våra matrecept är det så självklart: Om receptet är beräknat till 4 portioner, så är en portion en fjärdedel av hela mängden.

    När det gäller våra bröd- och kakrecept står ju mängden angiven i antal skivor, bitar eller styck och då skulle man ju kunna tänka sig att en portion är 2 skivor, 3 bitar eller 5 stycken, men det är inte så. En ”portion” i det här fallet är alltid 1 styck, 1 skiva eller 1 bit. Det är bara vårt formulär som automatiskt anger ”portion”.

    Du har inte skrivit vad du har bakat, men jag hoppas att det var gott! Jag gissar att det var Lyxlängd med kardemumma och i så fall är 1 portion 1 skiva om du delat receptet i 30 skivor, som receptet anger!

    Dela
    Tweeta
    Maila
    1 kommentar
    artiklar | recept
    Annons


    Annons

    Hälsoverktyg
    Kaloritabell
    Motionstabell
    Räkna ut ditt BMI
    Räkna ut ditt kaloribehov
    Räkna ut din midja / höftkvot
    Ner i vikt - tjänster
    Onlinekurser för nya vanor
    Veckans meny
    Nyhetsbrev

    Laddar http://viktcoachen.mabra.com/lasarfraga-ar-jag-for-smal/